Profesionálne skúsenosti
🇨🇿 Czech National Team ⚽️
Spolupráca na kondičnej príprave hráčov národného tímu ✅
🇭🇺 ETO FC Gyor ⚽️
Kondičný tréner v maďarskom prvoligovom klube ✅
🇸🇰 Individual Training Center 💪🏻
Spoluzakladateľ a tréner zameraný na individuálny rozvoj športovcov a klientov ✅
Spojenie medzinárodných skúseností, profesionálneho prístupu a individuálneho vedenia robí z mojich tréningov cestu k dlhodobým výsledkom
Kde ma nájdete?
FAQ
Čo môžem očakávať od prvého tréningu?
Prvý tréning je bezplatný. Zoznámite sa s prostredím, mojou prácou a získate fitnes tipy na mieru, ktoré vám budú zasielané týždenne.
Ako vyzerá váš tréningový proces?
Diagnostika – zisťujem vaše aktuálne schopnosti a potreby. Individuálny plán – prispôsobený vašim cieľom. Motivácia & ciele – podporujem nastavenie reálnych cieľov.
Zdravie & technika – najskôr naučíme správny pohyb, potom jeho objem. Rozvoj & reduiagnostika – postupné prekonávanie limitov a pravidelná kontrola výsledkov.
Prečo si zvoliť Individual Training Center?
Kladie sa dôraz na odborný prístup, merateľné výsledky, systematiku, individualizáciu a dlhodobý rast, nie na rýchle a povrchové výsledky.
